Dan: 19. srpnja 2025.

Kako očuvati zdravlje zglobova u starijoj dobiKako očuvati zdravlje zglobova u starijoj dobi

Zglobovi su temelj naše pokretljivosti. S godinama dolazi do prirodnog trošenja hrskavice, što može rezultirati ukočenošću, boli i smanjenom funkcionalnošću. No, uz pravilnu njegu i odgovarajuće navike, moguće je očuvati