Tjelesna aktivnost počinje u glavi. Bez mentalne motivacije, teško je održavati dosljednost i volju za kretanjem – osobito u starijoj dobi kada su izazovi češći, a tijelo sporije reagira. Pozitivan
Tjelesna aktivnost počinje u glavi. Bez mentalne motivacije, teško je održavati dosljednost i volju za kretanjem – osobito u starijoj dobi kada su izazovi češći, a tijelo sporije reagira. Pozitivan